河南省“新时代宣讲师”到夏邑县老干部大学开展健康科普宣讲活动

2026/4/30 23:13:12

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为深入贯彻落实党的二十大精神，积极响应河南省“新时代宣讲师”文明实践活动号召，持续擦亮“夏老乐养”服务品牌，4月28日下午，夏邑县委老干部局特邀河南省“新时代宣讲师”、河南省首席科普专家、河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）针灸科主任廉杰，为我县老干部带来了一场题为“如何科学预防颈肩腰腿痛”的专题健康科普讲座，二百余名老同志现场聆听讲座。

颈肩腰腿痛是困扰许多老年人的常见问题，严重影响着晚年的生活质量。讲座中，廉杰主任凭借其作为国家级非物质文化遗产“廉氏正骨按摩手法”第五代传人的深厚专业功底和丰富临床经验，紧紧围绕老年人普遍关心的颈肩腰腿痛问题，从发病原因、日常预防、科学锻炼、中医调理等多个维度，深入浅出地讲解了科学预防的核心方法与实用技巧，还结合生动案例进行现场互动演示，手把手教大家简单易行的自我保健方法。老同志们边听边记，积极参与互动体验，不时报以热烈的掌声，纷纷拿出手机记录关键要点。

“这样的专家讲座实在、有用！原来很多习惯得改改了。”“这个穴位按一按，肩膀真的轻松了不少！”讲座结束后，许多老同志仍意犹未尽，主动上前咨询个人健康问题，廉杰主任耐心解答，并给予个性化调理建议。

此次宣讲活动，不仅纠正了老年朋友的日常保健误区，更增强了大家科学管理身体健康的信心。参与活动的老同志表示，今后将把学到的知识运用到日常生活中，养成良好的生活习惯，科学预防颈肩腰腿痛，以更健康的体魄、更饱满的状态安享幸福晚年。

下一步，夏邑县委老干部局将持续聚焦老年群体需求，开展更多接地气、暖民心的文明实践活动，让老干部在家门口就能享受到优质健康服务，切实提升老同志的获得感与幸福感。

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