缓解颈椎病引起的头晕恶心的方法有：卧床休息、药物治疗。

1、卧床休息

颈椎病是由颈椎病压迫脊髓和神经引起的，可能与长期低头等不良姿势有关。颈椎病引起的头晕、恶心和呕吐可能是由椎体压迫交感神经引起的交感神经兴奋引起的。患者可以先卧床休息，这可能会缓解症状。

2、药物治疗

颈椎病引起的头晕、恶心和呕吐也可能是由颈椎压迫椎动脉引起的脑供血不足引起的。在医生的指导下，患者可以使用药物来缓解症状。

若患者出现颈椎病引起的头晕恶心呕吐，建议在医生的指导下，规范治疗。